スリムな男性のための “ちくぽこ” 対策講座！

スリム体型の男性が 「ちくぽこ」 になりやすい理由は以下の3つ。

① 体脂肪が少ないため、乳首が浮きやすい

脂肪が少ない分、服の生地に直接乳首が当たりやすくなります。

② 薄手の服を着ることが多い

春夏は特に Tシャツ1枚や薄手のシャツ を着ることが増えます。
そのため、肌の凹凸がダイレクトに服の表面に出てしまいがち。

③ 筋肉が少ないと胸にハリがない

胸板が厚い人は服が自然に張るため目立ちにくいですが、
スリム体型の方は布地が肌に密着しやすく、ちくぽこが浮きやすくなります。

① 乳首の部分が二重構造になっているインナーを選ぶ

最近は 「ちくぽこ防止」専用インナー が登場しており、
乳首部分が 二重構造 になっているものを選ぶと、Tシャツ1枚でも安心！

💡 おすすめの特徴
✔ 乳首部分だけ二重になっているもの（全体が厚すぎないので快適）
✔ 吸汗速乾素材（汗で張り付くのを防ぐ）
✔ 体にフィットする伸縮素材（ズレにくい）

② カラー選びは「ベージュ or グレー」が鉄則！

インナーが透けると、かえって「インナー着てます感」が出てしまいます。
スリム体型の方が選ぶなら 肌なじみの良い「ベージュ」や「グレー」 がおすすめ！

特に 白シャツの下にはベージュ を、
黒Tの下にはダークグレー を合わせると、透けずに自然にカバーできます。

③ シームレス or タンクトップタイプを活用

スリムな方は ゴワつくインナー だと逆にシルエットが悪くなることも。
そのため、シームレス素材やタンクトップ を選ぶとスタイリッシュに決まります。

💡 おすすめスタイル
✔ Vネック & タンクトップ → シャツの襟元から見えにくい
✔ シームレスインナー → 服の上からのラインがすっきり

スリム体型の男性でも、「ちくぽこ問題」は インナー選び で簡単に解決できます！

✔ 二重構造のちくぽこ防止インナーを選ぶ
✔ ベージュ or グレーで透けない対策を
✔ シームレスやタンクトップでスマートに

特に 春夏のTシャツコーデを楽しむために は、
自分に合った ちくぽこ防止インナー を見つけることが大切です！

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